Grzyby Shitake (Lentinus edodes) to jedne z najbardziej cenionych grzybów w kuchni azjatyckiej. Charakteryzują się intensywnym aromatem i głębokim, naturalnym smakiem umami. Idealne do zup, bulionów, dań z woka oraz dań wegetariańskich. Po namoczeniu nabierają mięsistej konsystencji i wzbogacają każde danie zarówno smakowo, jak i odżywczo.
Składniki:
Grzyby Shitake (Lentinus edodes)
Wartości odżywcze na 100 g:
Wartość energetyczna: 1017 kJ / 284 kcal
Tłuszcz: 0,73 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g
Węglowodany: 73 g
w tym cukry: 0 g
Błonnik: 72 g
Białko: 9,26 g
Sól: 0,04 g
Przechowywanie:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, chronić przed wilgocią.
Kraj pochodzenia: Chiny
Przykładowe zastosowania:
Ramen z grzybami Shitake – klasyczna japońska zupa z aromatycznym wywarem i dodatkiem grzybów o głębokim smaku.
Wegetariański stir-fry z tofu i warzywami – grzyby Shitake jako roślinny zamiennik mięsa, dodający potrawie pełni.
Risotto z Shitake i tymiankiem – połączenie azjatyckiego składnika z europejską techniką kulinarną dla wyjątkowego smaku.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.